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[2020.07.31]

地面 #10

自分の体重を重さとして地面に預けてみる。

自分の体を自分で頑張って支える必要はない。

地面、つまり地球に支えてもらえばいい。

立っている時、座っている時、寝ている時でさえも。

Rolf Institute公認ロルファー
久野 努 (クノ ツトム)のブログです。

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