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[2020.07.29]

地面 #8

地面に自分の体重を流す。

地球の中心に向かって、重さというベクトルを伸ばしてみる。

怖がらずに、力を抜いて、どんどん流していく。


すると、体の中に浮力を得ることができる。

頭のてっぺんを突き抜けて、空に向かって持ち上げてくれる。

Rolf Institute公認ロルファー
久野 努 (クノ ツトム)のブログです。

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