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[2021.05.03]

力を抜く 1

力を抜いても、
その姿勢を保てたり、
その動きができるのであれば、
それは無駄な力だ。

もちろん、必要なところには力を入れなければならない。

でも、最小限にしておく。

Rolf Institute公認ロルファー
久野 努 (クノ ツトム)のブログです。

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