名古屋市千種区 米国ロルフ研究所公認ロルファー久野努のホームページ「ジャイロスコープ」。
[2024.01.23]
いい姿勢とは、『楽であること』。
つまり、体に最も負担が少なく、最もエネルギーを 使わない状態である。
呼吸も楽にできる。
すると、時間にも耐えうることができる。